ファスティング中の経皮吸収に注意!

ただ、ファスティングをするのは、実は意外と簡単です。

でも、普段の生活のままファスティングをしても良いのでしょうか?

ファスティング中の経皮吸収に要注意!

経皮吸収の42%が生殖器に溜まります。

生理痛の原因にもなりますし

子宮内膜症なども引き起こすとも言われています。

また不妊症は、食生活だけでなく経皮吸収にも原因があるとされています。

界面活性剤の入ったシャンプーやボディソープ

添加物やフッ素が入った歯磨き粉・・・

これらを変えないと、せっかくのデトックスが台無しなんて事も!

せっかく体内の大掃除をするのですから

カラダに良くないものを取り入れるのはNG

せめてファスティング中は、天然のものを使用しましょう。

成分をきちんとみて、知らないカタカナが出て来たら要注意。

究極は、カラダと頭はお湯だけで流す
歯磨きは塩または何もつけない

せめてファスティング中だけは

刺激を与えないよう、デトックスに集中して♪

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